毎日の記録 20200619 久々にイラ立つものの メソッドのお陰で相変わらず最近は目覚めが良いです、寝不足とか十分寝たとか体調がどうというより目覚めから気分が軽いのでうれしいです。 2020.06.20 毎日の記録