感情クリアリング 「自分が嫌い」を手放したら気付いた事 セドナメソッド
「怒り」「悲しみ」「不安」などはアンフィニやセドナメソッドで何回もクリアリングしてきましたが「自己嫌悪」のクリアリング（リリース・手放し）はする機会がありませんでした。なのでその日から2日位なるべく「自己嫌悪」の感覚を思い出し（10代の頃の自分の何もかもが嫌になった思い出などを掘り返し）アンフィニとセドナメソッドでスッキリするまで解放しました。
感情
感情クリアリング 
HSP関連 内向型HSPが「チッ」と舌打ちされても平気な人になっていた
感情クリアリングをすれば舌打ちも平気。そして昨日、仕事で朝礼の後に５０代女性のパートさんを呼び止めたら「チッ」と舌打ちされて私は（あれ、今舌打ちしたな）と一瞬思いましたが（作業の注意点を説明しなきゃ）と考えていて、そのまま自然にスルーして説明していました。
感情クリアリング アンガーマネジメント 一番簡単で劇的に変わる方法を見つけました
本当に悩んでる人に効くのか・・
私は長年怒りのコントロールがうまくできず、10代の頃から悩み苦しんできました。
私が怒ったせいで様々な問題が起こり、周囲の人を傷つけ、人生がうまくいかない原因にもなっていたと思います。その状況を一変させたのが「アンガーマネジメント」ではなくて「感情クリアリング」でした。