HSP関連 20200622 HSPなんですが、、楽になりました 何回も悪態付く衝動に駆られるがすぐ収まる、収まらないのはメソッド「アンフィニ」で転がして海へドボンして。。気にならなくなる。メソッドやり始めて6週目ですがホントに楽ですね、現在ストレスが以前の30~20%くらいでしょうか。 2020.06.22 HSP関連毎日の記録