コツ

感情クリアリング

久々に怒り沸騰 セドナメソッドとアンフィニで処理したら怒る前より心地良くなった

水曜の怒りは月曜より大きく割と長い時間怒りを感じていました。セドナメソッドではあまりスッキリしなかった為、アンフィニでしっかり処理しました。(回数は3~4回ほど)すると効果てきめん! さっきまでのイライラ・モヤモヤとくすぶっていた怒りが感じられなくなり、体から力が抜けていきました。会社内で歩いていたのですが勝手に脱力していって、できれば座り込みたかったです。
感情クリアリング

感情のクリアリングには2つのメソッドをするだけ

これで、物心ついた時から短気で長年悩んでいた自分が、更に怒らない性格になれるなんて嬉しいです。 以下の記事に2つメソッドの詳しいやり方がありますので参考にしてください。上が「感じきるメソッド」下が「アンフィニ」です。
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