皆様、半年以上放置してすみません。
前回の投稿以降、コメントの返信以外何も投稿せずに放置しておりましたが私は相変わらず平穏で楽しい日々を過ごせています。
仕事では大きなミスは無くなり、細かい失敗はあれどメンタルに影響はありません。やはり、自分の「過去の思い込み」を解除したことが今の平穏をもたらしたと思います。
具体的には「罪悪感」を感じきった事と、人からの「攻撃（妬み・嫉み）」を避ける為「人より幸せになってはいけない・ちょっとダメな自分でいよう」という主に中学時代に自分に課した足かせを外した事です。
方法は「感じきるメソッド」「セドナメソッド」「アンフィニ」「電球取り換えワーク」など色々ですがいずれも過去の想いを感じようとしても涙が出なくなって、感情も動かなくなるまで何日か繰り返しました。
今年は8月に父が亡くなり色々変化もありましたが、無事新年を迎えられそうです。
来年もよろしくお願い致します。
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