ビタミンC

ビタミンC

アトピー ビタミンCを1日6gでほぼ勝利宣言 

前回ビタミンCを1日4g経口摂取したら、アトピーが大幅に改善したことを書きました。しかし、油物や生卵(まるごと1個)など控えていればほぼ無症状でステロイドもいらないですが、それらを食べると多少湿疹がでてくるのでビタミンCサプリを1日6gに増量してみました。
ビタミンC

ついにアトピーを卒業できそう ビタミンCサプリ4倍がよいかも

ようやく手指に出るアトピーから解放されそうな展開になってきましたので、ひとまずご報告いたします。1日に通常の4倍・4000㎎(3時間おきに2錠ずつ6回)飲むようにしたところ、1日1回ステロイドを塗っていた所があまり荒れなくなりステロイドも塗らなくて良くなりました。
ビタミンC

アトピー改善に鼻呼吸(口呼吸をやめる)で対抗

アレルギー疾患は体内に取り込む「アレルゲン」を減らせば改善する、多くの人が無意識に「口呼吸」ばかりしているがそれを「鼻呼吸」に切り替えればハウスダストなどのアレルゲンの侵入を減らすことができる(鼻毛や複雑な鼻腔のお陰で空気が清浄される)
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 途中経過報告

アトピーを改善する目的でビタミンCサプリを取り始めて1カ月ほど経ちました。 ここ2週間位このことについて報告していませんでしたので、この辺でお伝えしておこうと思います。3週目も改善・悪化を小幅で繰り返していました。 悪化と言っても大きなストレスには感じない程度でしたので次第に (多少油物を食べても大丈夫なんじゃないか、、もし大きく悪化すればビタミンCはそれほどアトピーの改善に効果的でない事が分かるし)
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 15日目、16日目

ビタミンCサプリ摂取15日目 昨日はやや悪化しましたが今日は多少持ち直しました。 左手の方が順調に改善しているようです。朝起きると両手ともに結構キレイに回復している感じでした。 割れを気にしないでギターを弾くことができました。ビタミンCサプリ摂取16日目
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 13日目、14日目

私は現在、手の指に湿疹が出るアトピーに悩んでいます。「ビタミンCが抗炎症ホルモンを副腎で作る際に大量に必要である」という記事を読んだこともあり、ビタミンCサプリを毎日6回に分けて2000㎎摂取しています。 ビタミンCサプリ摂取13日...
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 11日目、12日目

私は現在、手の指に湿疹が出るアトピーに悩んでいます。 「ビタミンCが抗炎症ホルモンを副腎で作る際に大量に必要である」 という記事を読んだこともあり、ビタミンCサプリを毎日6回に分けて2000㎎摂取しています。患部の写真です 閲覧注意!! ステロイドは塗っていません
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 9日目、10日目

私は現在、手の指に湿疹が出るアトピーです。 「ビタミンCが抗炎症ホルモンを副腎で作る際に大量に必要である」 という記事を読んだこともあり、ビタミンCサプリを毎日6回に分けて2000㎎摂取しています。今日は昨日とは一転して、かなりアトピー症状が鎮まりました
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 7日目、8日目

小康状態というか指先などがガサガサしてはいますが、割れたり浸出液が出たりとかはなかった、、 のですが、途中でギターを弾いた際に指先が割れてしまいました。一週間ぶりに筋トレを30分程度したのですが、疲れ方が全然違いました。ビタミンCサプリを摂る以前は、筋トレ後(2~3時間経って)に
ビタミンC

アトピーにビタミンCで対抗 5日目、6日目

ビタミンCサプリを飲んでから、アトピー以外のところで嬉しい効果がいくつもありました。私の肌のカサカサが治ったということは、他の副腎や脳下垂体や目の水晶体には十分な量が届けられている、と思われます。まあ実際は分かりませんが、体がだるく無くなった、肌の調子が良いことはとてもうれしいです。
毎日の記録

アトピーにビタミンCで対抗 4日目

アトピーは相変わらずです。体が軽いし疲れにくいのも相変わらずで、これはとても良い事ですね。 今日はもう一つ、ビタミンCの効果を見つけましたので書いておきます。
毎日の記録

アトピーにビタミンCで対抗 3日目

今日はアトピーが少し良いようですが、いつもの変動(改善~悪化~改善~)の範囲内の気がします。 ただ、手のひらや指の皮がちょっと厚くなったというか丈夫になった感があります。
毎日の記録

アトピーにビタミンCで対抗 2日目

昨日からビタミンCサプリを1日1000㎎程度摂るよでも私は自分で経験するまでは納得しないので、このビタミンC作戦を数カ月は継続するつもりです。(劇的に悪化したら途中でやめますけどうになりましたが、今のところ良い兆候はありません。アトピー以外で、ビタミンCの効果らしきものを感じたのでそれを少し書きます。
タイトルとURLをコピーしました