あるある

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HSPは自然と動物が好き 雨の日に交差点の真ん中で子猫を拾った

HSPは人混みや騒がしい都会が苦手で、人間にも気を使って疲れるので自然や動物の方が好きなのは当然でしょう。 私もHSPで高原や滝、鳥や猫などが大好きです その日は雨で、子猫は濡れて震えているように見えました。 車内から見ても良くわかるくらい「ニャー、ニャー」と大きく口を開けて鳴いています。
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ブラック企業のお陰であらゆる能力が向上した話  ただし、デメリットもデカい!

自分の経験の無い事(今日は得意先での接客、明日は別工場での管理をやれ、とか)を次々ぶっこんでくるので、分からない事でもどうにかやり抜くことができるようになった 1番下の怒り~に関しては素晴らしい解消方法が見つかったため、今の私はかなり穏やかに過ごしています
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内向型HSPは花火大会に行ってはならない 1日でげっそり痩せる方法

会社の2つ上の先輩に誘われ花火大会を見に行くことになったんですが、内向型HSPにはつらいことばかりで、1日でげっそり痩せた!という 内向型HSPのための教訓 性格が違いすぎる人と長時間一緒にいない 人混みは厳禁 自分を変えようと無理してはダメ 利用されてるとわかったら相手の気持ちを優先しない なんか不安になってしまうお誘いは断ればよい
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花火大会が苦手 内向型HSPあるある こんなはずじゃなかった話

内向型HSPが何も知らず花火大会の会場へ 私は物凄く楽しみにしていたのです。 (全部の方向に注意して歩かないといけない、、みんなガヤガヤ勝手なことしゃべってるし、落ち着かない)(前も後ろも人だらけ・・しかも逆方向に行く人がぶつかりそうでヤダ)
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内向型HSPの上司が元ヤクザだった  どうやって乗り越えたのか?

人を見る眼つきがなんかおかしい・挨拶帰ってこない・無視する・デカい声で怒鳴りまくる ある日我慢ならず、できるだけ大声で「(ちゃんと)やってるだろうが!」と言い返しました。 そしたら、顔を5㎝位まで近づけ、さらにデカい声で恫喝され(ああ、言わなきゃよかった・・)と後悔しました。
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内向型HSPでもトラブルに動じなくなるには? 今日も効果を実感

いつも紹介しているメソッドをする以前はもう精神的にいっぱいで、表面上は普通のフリしてましたが、ちょっとした事で感情が乱れてしまって精神的な疲れが慢性化してました。
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親子で内向型HSP 今だからわかる親の思考回路

家族での外食は、西友の4階で1回、近所の和食屋で1回・・覚えているのはそのくらい 家族だけでの旅行も記憶にありません。正月に年始まわりするのが家族での遠出みたいなものでした(片道わずか20kmくらい)
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外食で疲れ果てる? 内向型HSPあるある

たまに間隔が1m位しかないお店がありますが非常に苦痛で、一緒に来た人と会話しても意識が周囲に散らばってしまい会話に集中できません。 一人では外食ムリ ボッチ飯不可 「話す人がいないと余計に周囲が気になって辛い」「一人で店に入ると目立ってしまう、助けてくれ!」
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HSPあるある HSP=インディゴチルドレン?

インディゴチルドレンて言われても、、辛いのは相変わらず なので私はだんだんインディゴだの何だのっていう話は使えない概念だなと思って離れていきました。 その点HSPは、こういう理由で敏感なので普段の生活では
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内向型HSPあるある・先生にトイレ行きたいと言えない⇒漏らす

(人に手を掛けさせたくない)(面倒くさがるんじゃないか?)(しょうがない子と思われるかも)(周りの子にあいつウ〇コしに行ったと気づかれるのがヤダ)(みんなでお掃除中なのにズルい気がする)など、この位の数の不安(ネガティブ妄想)が一気に出てきて
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内向型HSPあるある・学校のプールに行けず、スタンプ印を手書きした話

小学校の夏休みに、学校のプールに何回以上行きましょうという決まりがあって夏休み中に何回もプールに行かなければならない事が苦痛でした。学校に近付くと不安になって胸がザワザワする。狭い更衣室で、普段会わない人間とすれすれの距離で着替えなければならないこと
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