アトピーにビタミンCで対抗　３日目

＊このアトピーに対抗～の投稿は日々の変化を記録するものなので
短くて内容が薄いです。

昨日はビタミンCのアトピーに対する効果はなかったものの、体が軽く動かせて足がかなり楽（いつも午後にはボワンとした感じでだるくなるのに）だった、と書きました。

今日はアトピーが少し良いようですが、いつもの変動（改善～悪化～改善～）の範囲内の気がします。
ただ、手のひらや指の皮がちょっと厚くなったというか丈夫になった感があります。

私はかなり細かい変化も拾う方ですので一般的に見れば「大差なし」だと思います。

昨日書いた「体が軽い」「足が軽い」のは今日も実感しました。
仕事は好きではありませんが、体が軽いととても助かります。

昨日から起きている間はなるべく３時間おきにビタミンCサプリを１錠づつ摂るようにしています。（そのサプリは１錠に約３３０㎎、ビタミンCが含まれています）

９時・１２時・１５時・・２４時まで、１日に６錠なので２０００㎎/日です。
血液中のビタミンC濃度を高めに保つためなのですが、どうなるか継続して記録していきます。